{"id":208,"date":"2013-09-17T11:34:02","date_gmt":"2013-09-17T10:34:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.scottacime.cz.forrest.miniserver.cz\/?p=208"},"modified":"2017-05-25T00:47:47","modified_gmt":"2017-05-24T23:47:47","slug":"je-to-jen-chemie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.scottacime.cz\/?p=208","title":{"rendered":"Je to jen chemie&#8230;"},"content":{"rendered":"<p><em>A je to zase tady, m\u00e1m v sob\u011b dv\u011b dvojky \u010derven\u00fdho, \u010dtu blogy ostatn\u00edch b\u011b\u017ec\u016f a u\u017e bych se zase p\u0159ihla\u0161oval na ultramaratony po cel\u00fd Evrop\u011b, a\u017e by to hv\u00edzdalo. No jo, z gau\u010de se to pl\u00e1nuje a b\u011bh\u00e1&#8230; Ale jeliko\u017e jeden z m\u00fdch sn\u016f je UTMB, stra\u0161n\u011b jsem si dneska u\u017eil pov\u00edd\u00e1n\u00ed o b\u011bhu kolem Mont Blancu od Ale\u0161e a v\u0161em to v\u0159ele doporu\u010duju <a href=\"http:\/\/beranyduc.blogspot.cz\/2013\/09\/utmb-168km-9600m.html#.WSYY9fnyjIV\" target=\"_blank\">zde<\/a>.<\/em><\/p>\n<p>A te\u010f n\u011bco ke krat\u0161\u00edm b\u011bh\u016fm&#8230;. Nejen dlouh\u00fdmi b\u011bhy \u017eiv je \u010dlov\u011bk a mn\u011b se te\u010f se\u0161ly dv\u011b p\u016flky. (To zn\u00ed divn\u011b, kdy\u017e se sejdou dv\u011b p\u016flky, co to je? ). Nejd\u0159\u00edv v Blansku a po dvou t\u00fddnech dal\u0161\u00ed v \u00dast\u00ed.<\/p>\n<h3>P\u016flmaraton Moravsk\u00fdm krasem<\/h3>\n<p>Vezmu to stru\u010dn\u011b. Napl\u00e1novali jsme to jako cel\u00fd v\u00edkend a tak v p\u00e1tek dor\u00e1\u017e\u00edme na Chatu Macocha. Ano, skute\u010dn\u011b je to tak velk\u00e1 budova cca 100 m od t\u00fd velk\u00fd d\u00edry. Budova a interi\u00e9r vcelku p\u0159\u00edjemn\u00fd, person\u00e1l naprosto na zabit\u00ed. Neodpov\u00ed na pozdrav, \u00fasm\u011bv je zak\u00e1zan\u00e9 slovo, \u00farove\u0148 obsluhy katastrof\u00e1ln\u00ed, ceny nadpr\u016fm\u011brn\u00e9. V sobotu r\u00e1no sed\u00edm na terase s na\u0161\u00ed partou a marn\u011b si p\u016fl hodiny sna\u017e\u00edm objednat n\u011bco k sn\u00eddani. Kdy\u017e se ke mn\u011b kone\u010dn\u011b obsluha dostane, sd\u011bl\u00ed mi, \u017ee je 10.05 a sn\u00eddan\u011b byly do deseti. Kuchyn\u011b znovu otv\u00edr\u00e1 a\u017e v 11. To jen, kdybyste tam cht\u011bli n\u011bkdy zav\u00edtat&#8230;<br \/>\nB\u011b\u017e\u00edme v sobotu odpoledne. Da dny v t\u00fddnu jsem v\u011bnoval rychlostn\u00ed p\u0159\u00edprav\u011b a douf\u00e1m, \u017ee se aspo\u0148 p\u0159ibl\u00ed\u017e\u00edm lo\u0148sk\u00fdmu \u010dasu (1:32:38). Pl\u00e1n je b\u011b\u017eet kolem 4:20 do kopce (celou prvn\u00ed p\u016flku a\u017e k Punkevn\u00edm jeskyn\u00edm) a pak to dol\u016f nap\u00e1lit. L\u00fdtka m\u00e1m ale od t\u011bch \u00fasek\u016f v t\u00fddnu u\u017e n\u011bkolik dn\u016f jak z betonu. Po startu je celkem frmol a m\u00e1lo m\u00edsta, zamotal jsem se n\u011bkde uprost\u0159ed bal\u00edku. Sna\u017e\u00edm se to rozb\u011bhnout, ale nejde to, b\u011b\u017e\u00edm 4.25-30 a tr\u00e1p\u00edm se. Prost\u011b to nejde. Na obr\u00e1tce si \u0159\u00edk\u00e1m, \u017ee budu r\u00e1d, kdy\u017e to d\u00e1m pod 35. Po ob\u010derstvova\u010dce na 15. km m\u011b ale p\u0159edb\u00edh\u00e1 n\u011bjak\u00fd \u0161ediv\u00e1k a do m\u011b vstoup\u00ed z\u00e1vodn\u00ed duch. Chyt\u00e1m se do h\u00e1ku a zrychluju na 4.05. Zji\u0161\u0165uju, \u017ee jde jen o to se k tomu donutit a sna\u017e\u00edm si to zapamatovat. To se mi bude p\u0159\u00ed\u0161t\u011b hodit. Mast\u00edme to kolem Pankvy (p\u00ed\u0161e se to Punkva) a p\u0159edb\u00edh\u00e1me zakyselen\u00e9 z\u00e1vodn\u00edky. Posledn\u00ed kilometr po m\u011bst\u011b a vb\u00edh\u00e1m od c\u00edle za 1.32:17. Rekord o p\u00e1r vte\u0159in. Nic moc, ale na tu b\u00eddu m\u00e1m celkem radost.<\/p>\n<p>V ned\u011bli n\u00e1sleduje prohl\u00eddka Punkevn\u00edch jeskyn\u00ed (bav\u00ed m\u011b j\u00edzda v podzem\u00ed na lodi\u010dk\u00e1ch) a Balcarky (tam jsem nebyl, hl\u00eddal jsem ps\u00ed sme\u010dku). Odj\u00ed\u017ed\u00edm s osob\u00e1kem a t\u011b\u0161\u00edm se na lep\u0161\u00ed v\u00fdkony v \u00dast\u00ed.<\/p>\n<h3>\u00dasteck\u00fd p\u016flmaraton<\/h3>\n<p>V t\u00fddnu p\u0159ed \u00dast\u00edm jsem cht\u011bl lehce podpo\u0159it moje nerozvinut\u00fd rychlostn\u00ed schopnosti a tak jsem si dal dva tempov\u00fd tr\u00e9ninky. V pond\u011bl\u00ed patn\u00e1ctku v pl\u00e1novan\u00fdm tempu p\u016flmaratonu, ve st\u0159edu st\u0159\u00eddav\u00fd \u00faseky v tempu 3:50. Pl\u00e1n je kone\u010dn\u011b poko\u0159it hranici 1:30, co\u017e se mi dlouho neda\u0159ilo. Mo\u017en\u00e1 to bude t\u00edm, \u017ee jsem posledn\u00ed p\u016flku \u0161el loni v Blansku. Vlastn\u011b je\u0161t\u011b na ja\u0159e v Bakov\u011b, kdy jsem t\u00edm cht\u011bl vyl\u00e9\u010dit ch\u0159ipku. Ne\u00fasp\u011b\u0161n\u011b, podot\u00fdk\u00e1m.<br \/>\nKa\u017edop\u00e1dn\u011b v\u00fdsledkem st\u0159ede\u010dn\u00edch \u00fasek\u016f byl namo\u017een\u00fd hamstring (zadn\u00ed stehno), kter\u00fd se nejv\u00edc projevilo v sobotu a hl\u00e1silo, \u017ee na osob\u00e1k m\u016f\u017eu zapomenout. Vydali jsme se s Pe\u0165ulou do ulic Prahy. Zav\u0159en\u00fd Smetanovo n\u00e1b\u0159e\u017e\u00ed, st\u00e1nky s pivem a ob\u010derstven\u00edm, leh\u00e1tka s v\u00fdhledem na Kampu, Vltavu a Pra\u017esk\u00fd hrad&#8230; V Praze bych nemohl \u017e\u00edt, ale tady to m\u00e1m fakt r\u00e1d. Na Kamp\u011b v parku hraje n\u011bjak\u00fd chlap\u00edk na klav\u00edr, sv\u00edt\u00ed slun\u00ed\u010dko a je absolutn\u00ed pohoda. Tyhle chv\u00edle miluju.<br \/>\nV ned\u011bli r\u00e1no p\u0159esun do \u00dast\u00ed, po\u010das\u00ed na draka, leje jako z konve. Po\u0159\u00e1d si ale \u0159\u00edk\u00e1m, \u017ee to p\u016fjde. Parkujeme ve F\u00f3ru (6. p\u00e1d od F\u00f3rum), na start cca 300m. Po registraci hled\u00e1me, kde bysme se najedli a nach\u00e1z\u00edme \u00fatulnou pivovarskou hospodu asi 100 metr\u016f od c\u00edle. D\u00e1v\u00e1me si \u010desne\u010dku, Pe\u0165a je\u0161t\u011b n\u011bjak\u00e9 noky zabalen\u00e9 v \u010dokol\u00e1d\u011b nebo co, a rezervujeme st\u016fl na \u010das po z\u00e1vod\u011b. Tady n\u00e1m bude chutnat.<br \/>\nP\u0159evl\u00edk\u00e1me se v kryt\u00fdch gar\u00e1\u017e\u00edch, na\u010de\u017e jdeme vyu\u017e\u00edt m\u00edstn\u00ed toalety v n\u00e1kupn\u00edm centru (asi 4x). P\u0159edpokl\u00e1d\u00e1m, \u017ee v\u00fd\u0161e parkovn\u00e9ho pokryla na\u0161i spot\u0159ebu toaletn\u00edho pap\u00edru. Rozesm\u011bje m\u011b borec, kter\u00fd se rozb\u011bh\u00e1v\u00e1 po chodb\u00e1ch n\u00e1kupn\u00edho centra. Venku toti\u017e v tu chv\u00edli dost leje. Na\u0161t\u011bst\u00ed p\u0159est\u00e1v\u00e1 pr\u0161et a cel\u00fd z\u00e1vod u\u017e na n\u00e1s nek\u00e1pne. Jdeme se trochu prob\u011bhnout, a\u010dkoliv Milo\u0161 psal, \u017ee je to zbyte\u010dn\u00fd. P\u0159ich\u00e1z\u00ed na m\u011b posledn\u00ed vlna asi 10 minut p\u0159ed startem (tradi\u010dn\u011b) a rozch\u00e1z\u00edme se do koridor\u016f. Nahl\u00e1sil jsem \u010das asi 1:25 a m\u00e1m koridor A. Bo\u017e\u00ed. Startuju hned za elitou, \u017e\u00e1dn\u011b prodlevy. Pl\u00e1n je b\u011b\u017eet vyrovnan\u00fd tempo 4:15 dokud to p\u016fjde, nejl\u00edp a\u017e do c\u00edle. To by m\u011blo sta\u010dit na pl\u00e1novan\u00fd \u010das. Zazn\u00ed startovn\u00ed v\u00fdst\u0159el a pou\u0161t\u011bj n\u00e1m Vltavu. Marn\u011b p\u0159em\u00fd\u0161l\u00edm, jestli n\u011bkdo neslo\u017eil Labe, bylo by to autenti\u010dt\u011bj\u0161\u00ed.<br \/>\nJen\u017ee pl\u00e1n je jedna v\u011bc a realita druh\u00e1. A tak hned po startu vyp\u00e1l\u00edm. B\u011b\u017e\u00ed se mi celkem snadno, po prvn\u00edm kilometru tempo 4.05. P\u0159esn\u011b podle rad &#8222;nep\u0159ep\u00e1lit za\u010d\u00e1tek&#8220;. V duchu se t\u011b\u0161\u00edm na zab\u011bhnut\u00fd osob\u00e1k a v z\u00e1p\u011bt\u00ed si nad\u00e1v\u00e1m, jak m\u016f\u017eu slavit u\u017e na t\u0159et\u00edm kilometru??? Prob\u00edh\u00e1me kolem n\u00e1kupn\u00edho centra sm\u011br chemi\u010dka. Aha, to jak psali, \u017ee pob\u011b\u017e\u00edme fabrikou, tak mysleli kolem venkovn\u00ed zdi? Omyl, kr\u00e1tk\u00fd stoup\u00e1\u010dek a u\u017e prob\u00edh\u00e1me p\u0159\u00edmo v n\u00ed. Zapomn\u011bl jsem si p\u00edchnout. B\u011b\u017e\u00ed se mi skv\u011ble, za\u0159azuju se v\u011bt\u0161inou za b\u011b\u017ekyn\u011b, abych m\u011bl i p\u011bkn\u00fd v\u00fdhled. Jen\u017ee ony nevydr\u017e\u00ed tempo a od 6.km se ocit\u00e1m ve spole\u010dnosti sam\u00fdch chlap\u016f. Nuda. Hamstring tah\u00e1 a j\u00e1 se boj\u00edm, \u017ee brzy p\u0159\u00edjdou k\u0159e\u010de. Prob\u00edh\u00e1me centrem a za prvn\u00ed ob\u010derstvova\u010dkou dob\u00edh\u00e1m chlap\u00edka, kter\u00fd rozhodn\u011b nevypad\u00e1 na b\u011b\u017ece. V\u0161ichni ho povzbuzuj\u00ed. &#8222;P\u011bkn\u00fd, Luk\u00e1\u0161i&#8230;&#8220; Z\u0159ejm\u011b n\u011bjak\u00fd m\u00edstn\u00ed obl\u00edbenec a ikona. P\u0159eb\u00edh\u00e1me most p\u0159es Labe, kupodivu je to docela kope\u010dek. Za mostem mi to doch\u00e1z\u00ed. Dy\u0165 je to Luk\u00e1\u0161 Kone\u010dn\u00fd, ten boxer. B\u011b\u017e\u00edm u\u017e pl\u00e1novan\u00fd tempo a on stejn\u011b rychle. Prob\u00edh\u00e1me St\u0159ekov, vrac\u00edme se do centra a zp\u00e1tky k chemi\u010dce. Po\u0159\u00e1d b\u011b\u017e\u00edm ve skupince s n\u00edm a jeho doprovodem, plus jeden b\u011b\u017eec se stylem ala Tony Krupicka. Kdy\u017e b\u011b\u017e\u00edme kolem zdi chemi\u010dky, pov\u00edd\u00e1m Luk\u00e1\u0161ovi (my b\u011b\u017eci si toti\u017e tyk\u00e1me): &#8222;Ty vole to je neskute\u010dn\u00fd, na to kolik v\u00e1\u017e\u00ed\u0161, jak rychle b\u011b\u017e\u00ed\u0161.&#8220; Vz\u00e1p\u011bt\u00ed p\u0159em\u00fd\u0161l\u00edm, jestli jsem to nep\u0159ehnal a jestli zprava nep\u0159ilet\u00ed p\u011bst. To by bylo po rekordu. P\u011bst nep\u0159il\u00edtla, na\u0161t\u011bst\u00ed. \u0158\u00edk\u00e1 n\u011bco o tom, \u017ee nev\u00ed, jak dlouho to vydr\u017e\u00ed. &#8222;Ty m\u00e1\u0161 ur\u010dit\u011b dobrou fyzi\u010dku&#8220;, odv\u011bt\u00edm, a za b\u011bhu ho popl\u00e1c\u00e1m po rameni. Hraje\u0161 si s ohn\u011bm, prob\u011bhne mi hlavou, a tak kdy\u017e zpomal\u00ed v mal\u00e1m kopci v chemi\u010dce, p\u0159id\u00e1v\u00e1m do kroku a sna\u017e\u00edm se dr\u017eet tempo. Za mnou se vyvezl Tony a pokra\u010dujeme spole\u010dn\u011b. M\u00e1me podobn\u00fd tempo a tak si pom\u00e1h\u00e1me, chv\u00edli vede on, chv\u00edli j\u00e1. Kupodivu se svoj\u00ed vahou tah\u00e1m v\u011bt\u0161inou m\u00edrn\u00fd kope\u010dky. Nev\u00edm pro\u010d, ale ty mi jdou. Znovu centrum, znovu most a St\u0159ekov. Prob\u00edh\u00e1me \u010dtvrt\u00ed, kde se to tmav\u0161\u00ed plet\u00ed jen hem\u017e\u00ed, mal\u00fd cik\u00e1\u0148ata fand\u011bj jako o \u017eivot, je to mil\u00fd. Nem\u00e1m \u017e\u00e1dn\u00fd fobie ani p\u0159edsudky, jen m\u011b napad\u00e1 vtip, \u017ee si s nima rad\u0161i nepl\u00e1cnu, proto\u017ee pot\u0159ebuju hodinky na zbytek trasy. Tak\u017ee vlastn\u011b p\u0159edsudky m\u00e1m. Ono to je tak n\u011bjak slo\u017eit\u011bj\u0161\u00ed.<br \/>\nSb\u00edh\u00e1me s Tonym k cyklostezce, do c\u00edle zb\u00fdvaj\u00ed t\u0159i kilometry. V\u011bt\u0161inu tempa jsem absolvoval rychleji, v\u011bt\u0161inou kolem 4:10. Stehno p\u0159estalo bolet, b\u011b\u017e\u00edme lehce p\u0159es 4 minuty na kil\u00e1k, chvilku t\u00e1h\u00e1m j\u00e1, chvilu Tony, jak zrovna kdo m\u016f\u017ee. Po\u0159\u00e1d tomu nem\u016f\u017eu v\u011b\u0159it, \u017ee se do tempa nemus\u00edm n\u011bjak moc nutit, \u017ee to nemus\u00edm &#8222;kousat&#8220;. Je to cel\u00fd o hlav\u011b, jak si to tam nastav\u00edte. Kli\u010dkujeme do m\u011bsta a u\u017e je tu c\u00edlov\u00e1 rovinka. D\u00e1v\u00e1me s Krupickou jest\u011b z\u00e1v\u011bre\u010dn\u00fd spurt o p\u00e1sku (prohr\u00e1v\u00e1m, je leh\u010d\u00ed) a ma\u010dk\u00e1m stopky v \u010dase 1:29:27. Radost m\u00e1m obrovskou. Kone\u010dn\u011b jsem to dal a p\u0159ekvapilo m\u011b, jak lehce. A u\u017e koum\u00e1m, jak to zlep\u0161it.<br \/>\nB\u011b\u017e\u00edm se p\u0159evl\u00edknout a jdu vyhl\u00ed\u017eet Pe\u0165u. M\u00e1 moje stopky, aby si mohla m\u011b\u0159it tempo a c\u00edl je jasn\u00fd, pod dv\u011b hodiny. \u010cek\u00e1m asi 500 metr\u016f p\u0159ed c\u00edlem, v \u010dase 1:55 se zjevuje. Fand\u00edm jako o \u017eivot a p\u0159eb\u00edh\u00e1m do c\u00edlov\u00e9 rovinky. Tady dokonce spurtuje a styl rozhodn\u011b zaslou\u017e\u00ed pochvalu. Nakonec to d\u00e1v\u00e1 lehce pod 1:57 a zlep\u0161uje se o v\u00edc ne\u017e p\u011bt minut. Je to jen o hlav\u011b. Je to jen chemie.<br \/>\nP\u0159evl\u00edk\u00e1me se a p\u0159esouv\u00e1me do pivovaru. D\u00e1v\u00e1m si \u017eebra a m\u00edstn\u00ed pivo, venku za\u010d\u00edn\u00e1 zase pr\u0161et a n\u00e1s h\u0159ejou spln\u011bn\u00fd pl\u00e1ny na tuhle ned\u011bi.<br \/>\n<em>Naprosto zbyte\u010dn\u00e1 v\u011bc pro \u017eivot, naprosto bezv\u00fdznamn\u00e1 v\u011bc pro na\u0161e okol\u00ed. Ale n\u011bco obrovsk\u00fdho pro n\u00e1s samotn\u00fd. Alespo\u0148 na chvilku.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A je to zase tady, m\u00e1m v sob\u011b dv\u011b dvojky \u010derven\u00fdho, \u010dtu blogy ostatn\u00edch b\u011b\u017ec\u016f a u\u017e bych se zase p\u0159ihla\u0161oval na ultramaratony po cel\u00fd Evrop\u011b, a\u017e by to hv\u00edzdalo. No jo, z gau\u010de se to pl\u00e1nuje a b\u011bh\u00e1&#8230; Ale jeliko\u017e jeden z m\u00fdch sn\u016f je UTMB, stra\u0161n\u011b jsem si [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.scottacime.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/208"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.scottacime.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.scottacime.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.scottacime.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.scottacime.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=208"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.scottacime.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/208\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":209,"href":"https:\/\/www.scottacime.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/208\/revisions\/209"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.scottacime.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=208"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.scottacime.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=208"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.scottacime.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=208"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}